Szűcs Judit edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
8.5 km
55:00 06:28 p/km Terepfutás |
31
9 km
1:00:00 06:40 p/km Terepfutás |
1
8.5 km
55:07 06:29 p/km Terepfutás |
2
|
3
|
4
|
5. hét
26 km
2:50:07 |
|
5
9.1 km
1:02:30 06:52 p/km Terepfutás |
6
9 km
57:58 06:26 p/km Terepfutás |
7
|
8
9.8 km
1:04:00 06:32 p/km Terepfutás |
9
|
10
|
11
10.3 km
1:08:30 06:39 p/km Normál futás |
6. hét
38.2 km
4:12:58 |
|
12
|
13
9 km
58:12 06:28 p/km Terepfutás |
14
9 km
58:25 06:29 p/km Terepfutás |
15
|
16
7 km
48:18 06:54 p/km Terepfutás |
17
10.5 km
1:09:50 06:39 p/km Terepfutás |
18
9 km
1:04:00 07:07 p/km Terepfutás |
7. hét
44.5 km
4:58:45 |
|
19
|
20
9 km
58:00 06:27 p/km Terepfutás |
21
|
22
|
23
10 km
1:06:20 06:38 p/km Terepfutás |
24
8.5 km
58:00 06:49 p/km Terepfutás |
25
10.5 km
1:08:50 06:33 p/km Terepfutás |
8. hét
38 km
4:11:10 |
|
26
8.7 km
56:20 06:29 p/km Terepfutás |
27
|
28
8.6 km
55:00 06:24 p/km Terepfutás |
29
8.5 km
54:20 06:24 p/km Terepfutás |
1
|
2
10 km
1:08:00 06:48 p/km Terepfutás |
3
|
9. hét
35.8 km
3:53:40 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 155 km | 17:03:40 |
10.5 km |
1:09:50 |
| Összesen | 17 | 155 km | 17:03:40 |
10.5 km | 1:09:50 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
84 | 777.5 km | 86:12:18 |
10.7 km |
1:14:00 |
| Összesen | 84 | 777.5 km | 86:12:18 |
10.700 km | 1:14:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
